Розділ «ПСИХОЛОГІЯ БОЮ:»

Командирові необхідно враховувати також, що виникненню психічних розладів, незвичайних психічних реакцій можуть сприяти і організаційні недоліки (неоперативність і нерішучість посадовців, їх невпевненість і розгубленість, необдумані дії, хаотичні і недоцільні розпорядження і команди тощо), виходячи з чого необхідно проявляти постійну турботу про вдосконалення управлінських навичок підпорядкованих офіцерів, підвищення їх психолого-педагогічних знань і умінь.

Таким чином, до числа найважливіших напрямів діяльності командних кадрів з попередження нервово-психічних розладів у підлеглих, профілактиці бойових психічних травм слід віднести:

1. Раціональне регулювання режиму праці і відпочинку, суворе виконання розпорядку дня, продумана організація вільного від служби часу.

2. Планомірний розподіл фізичних і психічних навантажень, своєчасна заміна підрозділів на передовій.

3. Вивчення особового складу, виявлення осіб з нестійкою психікою.

4. Здійснення профілактичних організаційних, медичних, психолого-педагогічних заходів для послаблення впливу психо-травмуючих чинників.

5. Організація і проведення психологічної і психофізіологічної підготовки особового складу до дій в різних умовах обстановки.

6. Навчання військовослужбовців основним прийомам емоційно-вольової саморегуляції.

7. Формування у командного складу навичок управління психічними станами підлеглих у різних умовах обстановки, вдосконалення їх управлінських навичок.

Врахування індивідуально-психологічних особливостей особи, що визначаються характером і темпераментом людини, дозволяють прогнозувати поведінку військовослужбовця в різних ситуаціях. Ось чому особливу значущість мають здатність, навички і досвід командних кадрів у вивченні підпорядкованого особового складу.

Цілеспрямоване вивчення індивідуально-психологічних особливостей військовослужбовців, підвищення його якості та ефективності значною мірою обумовлюються дотриманням існуючих принципів вивчення особи.

У ході бойових дій. Для підвищення емоційно-вольової стійкості перед виконанням бойового завдання рекомендується застосовувати наступні прийоми:

переконати себе у своїй готовності до майбутніх дій, в надійності зброї і бойової техніки;

- скласти словесну формулу самоналаштовування, що точно виражає сутність бажаної поведінки в незвичайній або небезпечній ситуації (“Я готовий до бою”, “Все буде нормально, все буде добре , “Упевнений у своїх силах”);

- прийняти зручну позу (краще сидячи), перевірити відсутність скутості, потім пошепки, не кваплячись, повторити яку-небудь з цих формул, яскраво уявляючи свою мужню поведінку;

- виконати прийоми для оперативної тонізації організму.

Щоб попередити страх, багаторазово подумай, як ти будеш

діяти в бою, взаємодіяти з товаришами. Вивчи маршрути руху, укриття, визнач місця можливого розташування противника.

Закрий на мить очі, зроби 8-10 коротких, енергійних вдихів і повільних, тривалих видихів. Після цього треба кілька разів напружити і розслабити м’язи тіла.

Повтори подумки 2-3 рази “формулу безстрашності” по типу: