TextBook 2) розрахунком необхідного значення БВ за календарним віком;
3) за співвідношенням дійсного та календарного віку. Отримані результати є відносними, тому що також
потрібно знати середню величину ступеня старіння в певному календарному віці для конкретної популяції. Ґрунтуючись на цих результатах, можна поділити осіб одного календарного віку (КВ) на групи, залежно від ступеня "вікового руйнування" та за "запасом здоров'я".
| І рівень | від -15 до -9 років |
| ІІ рівень | від -8,9 до -3 років |
| III рівень | від -2,9 до +2,9 років |
| IV рівень | від +3 до +8,9 років |
| V рівень | від +9 до +15 років |
І рівень відповідає дуже повільному, а V різко прискореному старінню, III рівень свідчить про відповідність біологічного віку людини її календарному віку.
Розроблено чотири варіанти методик із визначення біологічного віку. Два варіанти дуже складні, в них використовується сучасна апаратура. Третій варіант спирається на загальнодоступні показники та вимір життєвої ємності легень, а в четвертому варіанті не потрібні спеціальні дослідження. Для визначення біологічного віку за четвертим варіантом запропонована така формула:
де Мт — маса тіла, кг; СОЗ — самооцінка здоров'я за питаннями, бали; СБ — статичне балансування із закритими очима на лівій нозі без взуття, с.
За допомогою наведених формул вираховують біологічний вік, а щоб визначити, наскільки він відповідає календарному, слід зіставити їх індивідуальні величини. Величина належного БВ (НБВ) визначається за формулами:
НБВ = 0,629 • KB + 18,6 — для чоловіків; НБВ = 0,581 - KB + 17,3 —для жінок.
3.4. Діагностика рівня здоров'я за резервами біоенергетики
Розділ 4. ВАЛЕОЛОГІЧНІ АСПЕКТИ ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ'Я
Сторінки
В нашій електронній бібліотеці ви можете безкоштовно і без реєстрації прочитати «Валеологія» автора Грибон В.Г. на телефоні, Android, iPhone, iPads. Зараз ви знаходитесь в розділі „Розділ 3. ДІАГНОСТИКА ІНДИВІДУАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я“ на сторінці 2. Приємного читання.